Tosh Melody's Notizen, 23 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
96,0 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 23,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2019:
1682 kcal Fett: 21,25g | Eiw: 57,75g | Kohlh: 322,25g.   Frühstück: Food Club Hamburger Chips, Hautly Cheese Company Mild Cheddar Cheese. Abendessen: Mtw Dew Soda, Ore-Ida Steak Fries, Texas Roadhouse BBQ Ribs, Texas Roadhouse Dinner Rolls. Snacks/Sonstiges: Mtw Dew Soda. mehr...
1919 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche

13 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Omg!!! Look at you❤️❤️💪💪👏👏 you’re doing so great 💕 
24 Aug 19 vom Mitglied: jcmama777
thanks JCmama I so happy 2💪 
25 Aug 19 vom Mitglied: Tosh Melody
kaboom! 
28 Aug 19 vom Mitglied: erikahollister
Nicely done!!! 😁 😁  
28 Aug 19 vom Mitglied: melissatwa
Well done! 
28 Aug 19 vom Mitglied: kclab
Im soaking in the love from your comments and currently fighting for another big loss this week. I weigh in Friday but I ate pizza Wed so...🤞 Melissatwa🤙kclab🖐erikahollister✌ 
28 Aug 19 vom Mitglied: Tosh Melody

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Tosh Melody's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.