Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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61,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 41,63g | Eiw: 38,80g | Kohlh: 56,12g.
Frühstück: Gemischter Salat mit Dressing, Becel Bratfett, Rührei. Mittagessen: Krautsalat, VielLeicht Paprikalyoner, Leicht und Fit Mozzarella Light, Gurke (Geschält), Bonduelle Gold Mais, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Seitenbacher Frucht Hütchen Maracuja, Mineralwasser, Äpfel. mehr...
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1725 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Katzen2's Gewichtsverlauf
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