Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2019
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104,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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907 kcal
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Fett: 10,05g | Eiw: 23,70g | Kohlh: 119,80g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Lunsj jobben. Snacks/Sonstiges: Nektarin 100g. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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