Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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85,5 kg
Bisher verloren: 42 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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397 kcal
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Fett: 26,00g | Eiw: 15,76g | Kohlh: 23,74g.
Mittagessen: Wolf Bayerische Gelbwurst, miree Französische Kräuter, REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen, Linessa Light Butter, Ja! Puten-Salami, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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