Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
|
55,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 65,24g | Eiw: 78,76g | Kohlh: 35,15g.
Frühstück: Чай, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Зерновой Хлеб,без Муки, без Дрожжей. Mittagessen: Семечки, Тыквенные Семечки. Abendessen: Розовое Вино, Сашими Лосося, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Дикие Радужные Форели. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_blondy's Gewichtsverlauf
|