Weiter geht's.
102,6 kg Bisher verloren: 12,4 kg.    Still to go: 12,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 August 2019:
2011 kcal Fett: 110,01g | Eiw: 38,68g | Kohlh: 200,29g.   Frühstück: Aprikosen. Mittagessen: Aldi American Style Cookies, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Jim Block Bruschetta . Abendessen: Fanta Lemon, Culinea Falafel mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Langnese Calippo Cola, K-Classic Kalifornische Walnusskerne. mehr...
2607 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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Meike71's Gewichtsverlauf


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