Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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103,1 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 95,94g | Eiw: 83,14g | Kohlh: 83,09g.
Mittagessen: Marmelade, Viva Vital Geflügelsalami, Popp Eiersalat, Dinkelbrot. Abendessen: Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Milbona Quark Magerstufe, Schweinebauch, Schweinelende (Filet), Dinkelbrot. Snacks/Sonstiges: Veltins Grevensteiner, Storck Riesen Karamell. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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