Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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74,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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529 kcal
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Fett: 20,90g | Eiw: 41,09g | Kohlh: 42,28g.
Frühstück: Müller Reine Buttermilch, Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch. Abendessen: Aldi Bio Lachsfilets, Gemischter Salat. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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blibla_blub's Gewichtsverlauf
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