Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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75,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 7,35g | Eiw: 61,20g | Kohlh: 55,00g.
Mittagessen: Gut & Günstig Tomaten Geschält und Gehackt, Edeka Tatar, Edeka Spitzkohl. Abendessen: Aldi Volles Korn Dunkel, Harzer Harzer Käse. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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a.hebink's Gewichtsverlauf
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