Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2019
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51,7 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 125,29g | Eiw: 82,68g | Kohlh: 38,42g.
Frühstück: 櫛瓜, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 雞腿, 火龍果, 咖啡, 水煮蛋. Mittagessen: 全聯 北海道千層. Abendessen: 鮑魚, 鯧魚, 鯧魚, 龍鬚菜, 炒雞蛋（整個）, 炒紅蘿蔔. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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