John10251's Notizen, 17 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
73,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,6 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2019:
1915 kcal Fett: 84,36g | Eiw: 65,25g | Kohlh: 237,72g.   Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: Cheetos Crunchy Cheetos, Sweet Cherries, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (28g). Abendessen: Roll (Home Recipe or Bakery), Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Trader Joe's Maryland Style Crab Cakes. Snacks/Sonstiges: Villa Dolce Chocolate Gelato, Twix Twix. mehr...
1637 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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