Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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72,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 41,80g | Kohlh: 106,05g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Frischkäse, Rolffes Delikatess Rohschinken, Vollkorntoast, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Gut & Günstig Emmentaler, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Zwiebeln, Beste Ernte Maiskölbchen, Schwarze Oliven, Gewürzgurken, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Chinakohl. Abendessen: Alpro Hazelnut Chocolate, Kürbissuppe. Snacks/Sonstiges: BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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angelinabaake6's Gewichtsverlauf
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