Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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99,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1249 kcal
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Fett: 29,62g | Eiw: 44,52g | Kohlh: 205,56g.
Frühstück: Salamibrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Zwetschgen, Banane. Abendessen: American Favorites XL Toast, Bachmann Thonsalat. Snacks/Sonstiges: Wernli Wiener Waffel, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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