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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Mittwoch 👍
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90 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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364 kcal
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Fett: 20,76g | Eiw: 13,96g | Kohlh: 31,20g.
Frühstück: Mischkornbrot, Edeka Bio Frankendammer, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Aug 19 vom Mitglied: H-G.
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Guten Morgen und Dir auch nen schönen Tag
21 Aug 19 vom Mitglied: MikeSierra1968
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Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir. 😊
21 Aug 19 vom Mitglied: fit for happines
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auch so ....bei uns ist wieder Sommer
21 Aug 19 vom Mitglied: suska16
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21 Aug 19 vom Mitglied: AjnatN
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21 Aug 19 vom Mitglied: schnorra
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21 Aug 19 vom Mitglied: emmra
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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