Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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102,8 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 98,65g | Eiw: 58,72g | Kohlh: 99,49g.
Mittagessen: Viva Vital Geflügelsalami, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Grüne Oliven, Olivenöl, Dinkelbrötchen, Marmelade. Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel, Duplo White , Popp Eiersalat, Wilhelm Brandenburg Fleischwurst , Käse. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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