Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
|
57,9 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1462 kcal
|
Fett: 61,66g | Eiw: 109,40g | Kohlh: 181,34g.
Frühstück: Избенка Молоко Безлактозное, Хлеб с Отрубями, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Штолле Пирог с Кетой и Брокколи. Mittagessen: Куриное Филе на Гриле, ВкусВилл Драники Овощные. Abendessen: Окей Груша Конференс, Дыня Торпеда, Баклажаны Гриль, Творог 5%, Ламбер Сыр 50%. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Шоколад, Король Орех Арахисовая Паста Спорт с Финиками , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ну вооот!))) Всё приходит в норму 🌹.
Приложение так и глючит. 😡😡😡
21 Aug 19 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
Ну это ещё на килограмм больше, чем было недавно, но пока первые дни кд я сильно не зарубаюсь - против гормонов не попрёшь. Если организм решил отечь, тут уже ничего не поделаешь))
21 Aug 19 vom Mitglied: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|