Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 59,52g | Eiw: 68,34g | Kohlh: 68,74g.
Mittagessen: Bakker Bart Broodje Gezond. Abendessen: Ijsbergsla, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, AH Gehakt Half-om-Half. Snacks/Sonstiges: Dove Caramel Liaison. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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