Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2019
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102,2 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2301 kcal
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Fett: 116,17g | Eiw: 80,18g | Kohlh: 194,06g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen , Gugel Delikatess Pfefferwürstchen, Bauernbrot, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Nutella Nutella, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst. Abendessen: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Chorizos, Butter, Olivenöl, Ja! Spagetti. Snacks/Sonstiges: Mars Mars Minis , Beck's Bier (500ml), Twix Twix. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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