Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
86,5 kg Bisher verloren: 41 kg.    Still to go: 11,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2019:
616 kcal Fett: 35,47g | Eiw: 29,11g | Kohlh: 43,02g.   Mittagessen: Hochwald Eiskaffee, Omelett oder Rührei mit Käse, Wolf Bayerische Gelbwurst, Linessa Light Butter, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch, REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen, miree Französische Kräuter. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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