hummel-statt-wespe's Notizen, 20 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
80,9 kg Bisher verloren: 27,1 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2019:
2653 kcal Fett: 115,42g | Eiw: 88,99g | Kohlh: 310,45g.   Frühstück: Sesamring, Lidl Croissant. Mittagessen: Lidl Mango, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Eiskugel, Eiswaffel, Aldi Wrap Thai Couscous mit Paprika & Tomaten. Abendessen: Lidl Kürbiskernbrötchen, Tomaten, Lovilio Bio Mozzarella. mehr...
1916 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche

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