Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2019
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105,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3013 kcal
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Fett: 206,79g | Eiw: 234,12g | Kohlh: 47,87g.
Frühstück: Snickers Mini Snickers, Schamel Sahne Meerrettich Mild, REWE Avocado, Aldi Bio Eier, Viva Vital Eiweißbrot, Laschinger Kalt-Geräucherter Thunfisch, Radieschen, Tomaten, Gurke (mit Schale), Kühne Scharfe Peperoni. Mittagessen: Gut & Günstig Pfefferbeißer, Grillmeister Hähnchen Grillplatte . Abendessen: Baktat Kürbiskerne. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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