|
體脂肪25.5
|
40,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 40,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
763 kcal
|
Fett: 27,86g | Eiw: 30,86g | Kohlh: 97,66g.
Frühstück: Crown 餅乾, 火龍果, 7-11 溏心蛋. Mittagessen: 天然屋 特選胡椒亞麻仁蘇打餅, 麥當勞 (McDonald's) 芝麻和風沙拉醬, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(小), 快樂牛 迷你原味乾酪, 快樂牛 迷你原味乾酪, 快樂牛 迷你原味乾酪, Pocket meal 百菇雞湯. Snacks/Sonstiges: 7-11 溏心蛋, 火龍果, 義美 法蘭酥（草莓）. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
20190625's Gewichtsverlauf
|