Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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64,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 50,25g | Eiw: 41,89g | Kohlh: 172,23g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Äpfel, Nektarinen, Cantaloupe Melonen, Radieschen. Abendessen: Bratensoße, Rotkohl, Hengstenberg Genießer Rotkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderroulade. Snacks/Sonstiges: Butterkuchen, Choceur Belgische Pralinen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Anni2018neu's Gewichtsverlauf
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