Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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74,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1708 kcal
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Fett: 28,63g | Eiw: 87,50g | Kohlh: 194,50g.
Frühstück: Wassermelone, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Mittagessen: BioBio Rote Beete Gekocht, Milbona Skyrella , Salakis Schafskäse Light 9%, Gemüsesuppe, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Mohnbrötchen. Snacks/Sonstiges: Weißer Tafelwein, Lorenz Salzstangen, Beck's Bier (330ml), Speiseeis. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Annika251#'s Gewichtsverlauf
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