Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2019
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104,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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832 kcal
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Fett: 5,90g | Eiw: 21,50g | Kohlh: 113,60g.
Frühstück: Weetabix 2 skiver. Mittagessen: Lunsj jobben. Snacks/Sonstiges: Nektarin 100g. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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