WhyNotNicole's Notizen, 18 Aug 19

Why is the scale going up???? 😫
94,2 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 18,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 August 2019:
681 kcal Fett: 54,71g | Eiw: 39,06g | Kohlh: 7,02g.   Frühstück: Strawberries, Pecans, Hormel Spam Classic, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Heavy Cream, Perfect Keto MCT Oil Powder. mehr...
1430 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche


Kommentare 
Are you measuring and logging your food? Anything else change,,, stress or routines. Anyways it happens. Keep up the good work 
18 Aug 19 vom Mitglied: liv001

     
 

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