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Uit eten geweest
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59,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 88,55g | Eiw: 116,16g | Kohlh: 175,53g.
Mittagessen: AH Gerookte Schouderham, AH Kaiser Brötchen (50g), AH Goudse 48+ Jong. Abendessen: AH Basic Stokbrood met Kruidenboter, Kippensoep. Snacks/Sonstiges: Senseo Latte Macchiato Caramel, Campina Volle Yoghurt, Aardbeien, Nestlé Kitkat Chunky White. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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