Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
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103,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 59,72g | Eiw: 51,07g | Kohlh: 128,28g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Lindenhof Gouda, Camembert, Schwartau Erdbeer Gelee, Milram Frühlingsquark, Milsani Deutsche Markenbutter, Sesambrötchen, Goldähren Baguette Brötchen. Abendessen: P&W Original Dänische Remoulade, REWE Bäcker Brötchen , Nordsee Fischfrikadelle. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ilsevonblitzen's Gewichtsverlauf
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