Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2019
|
61,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1309 kcal
|
Fett: 42,84g | Eiw: 122,20g | Kohlh: 116,28g.
Frühstück: Орехи Кешью, Овсяная Каша на Воде, Нектарины. Mittagessen: Нектарин, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milkaborisova's Gewichtsverlauf
|