Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
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92 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 101,47g | Eiw: 56,60g | Kohlh: 159,65g.
Frühstück: Honig, Leinsamen, Haselnüsse, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Söbbeke Naturjoghurt. Abendessen: Zucchini, Schlagsahne, Followfish Kabeljaufilets, Vollkornnudeln. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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