Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2019
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76,1 kg
Bisher verloren: 54,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 37,44g | Eiw: 72,42g | Kohlh: 277,39g.
Frühstück: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig Erdbeermarmelade, Mühlen Gold Sonntagsbrötchen Mehrkorn. Mittagessen: Le Gusto Wellen Pommies, Maredo Zwiebeln, Almare Alaska Seelachs. Abendessen: Gut & Günstig Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Bio Dinkelvollkornmehl, Ei. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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