Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2013
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167,8 kg
Bisher verloren: 43,1 kg.
Still to go: 77,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3634 kcal
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Fett: 144,89g | Eiw: 135,32g | Kohlh: 444,54g.
Frühstück: Organic Strawberry Spread, Sausage, Egg & Cheese Croissant, Freshly Squeezed Orange Juice, Bananas (Large). Mittagessen: Pig's Hocks, White Rice, Cabbage, Black Eyed Peas, Macaroni or Noodles with Cheese, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. Abendessen: Tuna Salad Sandwich, Top Ramen Chicken Flavor Oodles of Noodles Soup. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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renzy79's Gewichtsverlauf
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