Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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76,4 kg
Bisher verloren: 54,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 56,30g | Eiw: 72,73g | Kohlh: 198,14g.
Frühstück: Mühlen Gold Sonntagsbrötchen Mehrkorn, Wilhelm Brandenburg Bruschetta-Schinken Gegart, Bellasan Sonnenblumen Margarine. Mittagessen: Primana Bratkartoffeln mit Hähnchen. Abendessen: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Weintrauben, Grafschafter Goldsaft, Äpfel, Landfein Fettarmer Joghurt Mild. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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