Brigitte 00's Notizen, 16 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
76,4 kg Bisher verloren: 54,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2019:
1621 kcal Fett: 56,30g | Eiw: 72,73g | Kohlh: 198,14g.   Frühstück: Mühlen Gold Sonntagsbrötchen Mehrkorn, Wilhelm Brandenburg Bruschetta-Schinken Gegart, Bellasan Sonnenblumen Margarine. Mittagessen: Primana Bratkartoffeln mit Hähnchen. Abendessen: Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Weintrauben, Grafschafter Goldsaft, Äpfel, Landfein Fettarmer Joghurt Mild. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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Brigitte 00's Gewichtsverlauf


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