Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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62,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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425 kcal
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Fett: 9,54g | Eiw: 13,32g | Kohlh: 72,45g.
Frühstück: Banane, Ja! Kernige Haferflocken, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Leinöl, Honig. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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PCarmen's Gewichtsverlauf
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