Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
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101,8 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2198 kcal
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Fett: 112,15g | Eiw: 90,93g | Kohlh: 177,57g.
Frühstück: Nutella Nutella, Strauchtomaten, Chêne D'argent Le Brie, Dulano Deutsches Corned Beef, Bauernbrot, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst. Mittagessen: Metzgerfrisch Bierschinken, Banane. Abendessen: Ja! Wiener Würstchen, Olivenöl, Frosta Hähnchen Paella. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Beck's Bier (500ml), Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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