Ilkaeva68's Notizen, 16 Aug 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2019
52 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 August 2019:
2364 kcal Fett: 93,23g | Eiw: 74,48g | Kohlh: 185,59g.   Frühstück: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Мясновъ Творожная Масса на Топленом Молоке с Мёдом и Грецкими Орехами, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Морковь, Творог 9%, Unagrande Рикотта Шоколадная, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Чизкейк, Чай, Суши Шоп Ролл Филадельфия. Abendessen: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Коньяк, Сыр Пармезан (Твердый), Пятерочка Груша Сезонная . Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Пятерочка Груша Сезонная , Коньяк. mehr...
1267 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ilkaeva68's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.