Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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105 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3566 kcal
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Fett: 126,37g | Eiw: 116,71g | Kohlh: 279,77g.
Frühstück: Delikato Mayonnaise, Nutella Nutella, Flying Power Sugar Free, Gekochtes Ei, Scheibletten, Fairmast Hähnchen Brustfilet, REWE American Sandwich, Milch 1,5%. Mittagessen: McDonald's Ketchup, Roter Tafelwein, Burger King Double Cheeseburger Bacon XXL, McDonald's Pommes Frites (Groß). Abendessen: REWE American Sandwich. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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