Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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104 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1163 kcal
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Fett: 10,35g | Eiw: 27,20g | Kohlh: 174,60g.
Frühstück: Havregrøt 70g. Mittagessen: Lunsj jobben. Snacks/Sonstiges: Banan 125g, Nektarin 100g. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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