Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2019
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102 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2613 kcal
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Fett: 168,23g | Eiw: 115,38g | Kohlh: 160,92g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Bauernbrot, Dulano Deutsches Corned Beef, Chêne D'argent Le Brie, Nutella Nutella, Strauchtomaten. Mittagessen: Dulano Wiener Würstchen. Abendessen: Dulano Paprika Salami Chorizo, Butter, Rührei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty, Erdbeeren, Ritter Sport Schokowürfel. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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