Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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75,6 kg
Bisher verloren: 26,6 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 74,83g | Kohlh: 137,23g.
Frühstück: Milch 1,5%, Nutella Nutella, American Sandwich Vollkorn. Mittagessen: Mühlenhof Schweinegeschnetzeltes, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Danone Fruchtzwerge. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin moin und einen schönen Mittwoch
14 Aug 19 vom Mitglied: Wusel51
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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