Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
|
92,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1478 kcal
|
Fett: 67,01g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 176,87g.
Frühstück: Äpfel, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Honig, Haferflocken, Rosinen, Milbona Skyr Vanille, Erdbeeren, DM Bio Chiasamen. Abendessen: Bofrost Gemüsepuffer, Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Moin moin und einen schönen Mittwoch
14 Aug 19 vom Mitglied: Wusel51
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tinkerbell_1980's Gewichtsverlauf
|