Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2013
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126,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 19,80g | Eiw: 25,05g | Kohlh: 114,01g.
Frühstück: Tomaten, Räucherlachs, Mehrkornbrot, Margarine, Schwarzer Tee Vanille. Abendessen: Jägermeister, Bier. Snacks/Sonstiges: Früchtetee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Uncas1966's Gewichtsverlauf
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