Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2019
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55 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 30,25g | Eiw: 93,63g | Kohlh: 150,75g.
Frühstück: Яйцо, Сахар, Образ Жизни Рисовая Мука, Красные Вишни, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Помидор Тушеный, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты с Сыром. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Шоколадно Блинный ПП Рулет с Заварным Кремом, Клубника. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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MaryPr21's Gewichtsverlauf
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