Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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67,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1847 kcal
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Fett: 79,58g | Eiw: 79,68g | Kohlh: 206,00g.
Frühstück: International Delight Iced Coffee Light - Mocha, Pillsbury Grands! Cinnamon Rolls with Cream Cheese Icing, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Cherry Berry Blend, Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Vitamin D Milk, Nature's Plus Multi-Vitamin, Sugar, Boiled Egg. Mittagessen: Member's Mark California Almonds Dry Roasted with Sea Salt, Carrots, Sunset Grape Tomatoes, Trail Mix - peanuts, almonds, raisins and M&Ms. Abendessen: Great Value Pepper & Onion Blend, Olive Oil, Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Taco Bell Cinnamon Twists. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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