Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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75,1 kg
Bisher verloren: 42,9 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 29,52g | Eiw: 144,41g | Kohlh: 219,26g.
Frühstück: Rote Tomaten, Frischkäse Light, Roggenbrötchen. Mittagessen: Milbona Quark Magerstufe, Banane. Abendessen: Mehrkornbrot, Kinder Schoko-Bons, Karotten, Kohlrabi. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Schniese93's Gewichtsverlauf
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