Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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57,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2130 kcal
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Fett: 104,75g | Eiw: 83,31g | Kohlh: 210,52g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Rocka Nutrition Yum Yum Whey (30g), Mangos, Ja! Kokosraspeln. Mittagessen: Gemüse, Olivenöl, Semmel, Cucina Pesto Rosso, Büffelmozarella, Barilla Fusilli, Kinder Bueno, Milka Schoko & Keks . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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