Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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102,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2340 kcal
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Fett: 90,03g | Eiw: 100,82g | Kohlh: 250,61g.
Frühstück: Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Philadelphia Doppelrahmstufe, Rügenwalder Mühle Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Bresso Feine Kräuter, Dulano Deutsches Corned Beef, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Bauernbrot. Mittagessen: Banane, Naturgut Bio-Dinkelreis. Abendessen: Naturgut Bio-Dinkelreis, Milbona Speisequark 40% Fett I.Tr., Freeway Apfelschorle, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Gut & Günstig Bierschinken, Bounty Bounty. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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