Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
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87 kg
Bisher verloren: 25,8 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1963 kcal
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Fett: 125,05g | Eiw: 110,96g | Kohlh: 113,12g.
Frühstück: Яичный Белок, Оливковое Масло, Рыбная Миля Горбуша Кусочки Холодного Копчения, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Яйцо Куриное, Просто Мёд , Нектарин, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Сухие Семена Чиа. Mittagessen: Голубика, Помидоры, Свинина в Кокосовом Молоке, Гречка. Abendessen: Овощи Гриль, Шашлык из Свинины. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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katrens's Gewichtsverlauf
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