Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2019
|
57,4 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 58,89g | Eiw: 97,02g | Kohlh: 109,26g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Избенка Молоко Безлактозное, Макдоналдс Двойной Эспрессо, Хлеб с Отрубями, Hungrow Паштет Сливочный из Куриной Печени. Mittagessen: ВкусВилл Соус Карри, Куриное Филе на Гриле, ВкусВилл Кус-Кус с Овощами. Abendessen: Помидоры, Майонез, Джюгас Сыр Пармезан, Творог 5%, Баклажаны Гриль, ВкусВилл Хамса без Головы в Масле. Snacks/Sonstiges: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный . mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|