Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2019
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93,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2039 kcal
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Fett: 52,60g | Eiw: 106,69g | Kohlh: 290,34g.
Mittagessen: Kekse, Reiswaffeln, Banane, Himbeeren, Plattpfirsich, Beste Ernte Gewürzgurken, Kühne Rote Beete in Scheiben, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Galiamelone. Abendessen: Frischkäse, Schokolade, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Reiswaffeln, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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ChiaraKW's Gewichtsverlauf
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